Tycker du det är svårt att prata inför grupp och blir nervös av bara tanken att hålla presentationer? Då är våga tala föreläsningen av Feelgood studenthälsa något för dig. Föreläsningen hålls på engelska. Föranmälan krävs. Begränsat antal platser så först till kvarn gäller.
Vi bjuder på en vegansk lunchbaguette, vänligen ta med egen dricka.
Välkommen!
Översikt
- Datum:Startar 7 maj 2025, 12:10Slutar 7 maj 2025, 13:00
- Plats:
- Språk:Engelska
Under föreläsningen går vi igenom vad talängslan grundar sig i, de psykologiska orsakerna som gör att vi reagerar med stress och nervositet.Tillsammans kommer vi även att titta på ett par verktyg och strategier baserade på kognitiv beteendeterapi för att hantera din talängslan.
